Ha llegado el momento de que decidas si vas a tener un año bueno o malo y te lo vas a tener que trabajar por que tienes que alinear tu corazón, con tu cabeza y con tus actos. Y eso… no es sencillo pero por suerte sí que puede ser muy fácil si sigues las 7 claves que te propongo.
En el anterior artículo “¿cómo ha sido tu 2019?” ya te daba las claves para hacer balance basado en el modelo “Poliedric” que se enfoca en las cinco grandes áreas vitales: la espiritual, la mental, la física, la energética y la económica. Y basándonos en este modelo escribiremos nuestra lista de los deseos para tener un 2020 lleno de abundancia.
Tal y como dice Sergio Fernández, director del Instituto de Pensamiento Positivo, la vida siempre es abundante. De ti depende que sea abundante de riqueza de lo que deseas o abundante de escasez de lo que anhelas.
1Explora tu realidad. Hazte un diagrama con cinco burbujas y a cada una de ellas ponle un número que será la prioridad que le vas a dar a cada uno de los logros que quieres conseguir.
2Observa tu situación actual. Repasa el anterior ejercicio donde puedes observar en qué áreas necesitas mejorar y en qué medida necesitas hacerlo. Entonces escribe en cada burbuja el nombre de esa área que se corresponda con el número de prioridad.
3Atina con tus objetivos. Es hora de poner qué quieres conseguir, mejorar o consolidar en cada burbuja y para ello tienes que hacer que cada logro sea SMART (Specífico, Medible, Alcanzable, Realista y Temporalizable). Esto significa que aprendas de los fracasos/años anteriores, que no te tires el rollo ególatra y chulito/a, y que te comprometas a conseguir lo que escribas , aunque sea modesto, en una fecha límite determinada.
4Calcula tus opciones. Saca de cada burbuja cinco flechas para describir qué acciones vas a llevar a cabo para conseguir el objetivo y cuándo vas a llevar a cabo cada una de ellas. Solamente un plan de acción te puede conducir al éxito en este reto.
5Controla a tus enemigos. Al lado de cada acción pon entre paréntesis qué podría hacer que no consiguieras realizarla. Si eres consciente de quién y cómo te pueden sabotear (sobretodo tu mismo), podrás generar acciones que contrarresten el poder inhibidor de estas.
6Ponle fecha a tu logro. Visualiza cuando vas a conseguir lo que tanto deseas. Serás realista por que con las anteriores claves has aprendido a ser consciente de lo que necesitas para llegar a conseguir lo que te propones. Además, solamente teniendo un horizonte claro, vas a ser capaz de ser constante y de darte cuenta de que cualquier esfuerzo vale la pena.
7Simula que ya lo has conseguido. Seguramente la parte más metafísica pero igual de importante para materializar aquello por lo que estás dispuesto a evolucionar y/o cambiar. Visualízate que ya lo has conseguido y siente lo que vas a sentir cuando lo consigas. ¿Sonreirás?, ¿Saltarás de alegría?, ¿Abrazarás?, ¿Besarás?, etc.
Cuando tenemos una situación de la que queremos salir, escapar o, simplemente, mejorar, nos encontramos en una zona más o menos oscura dependiendo de nuestra obcecación en la misma. Por suerte siempre hay una luz que nos indica la salida si tenemos el valor de no tenerle miedo.
Así pues, nunca habías tenido tantas herramientas para ser o tener aquello que deseas y para ello solo tienes que empezar por ser sincero contigo mismo/a. Si a partir de aquí sigues prefiriendo creer en supersticiones, rituales, hogueras y manías varias a mi me parecerá perfecto siempre y cuando decidas pasar a la acción real. Sino… prepárate para seguir en la caverna.
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